Beim Begriff Aloe Vera denken nicht alle an die gleichen Dinge. Für die einen ist die Pflanze der treue Begleiter in Sachen Plant-Yoga, bei anderen hingegen ist es eine nahezu mystische Pflanze, die man sich zuhause auch als Entschleunigungsmaßnahme zuführen kann. Gleichzeitig hat die Aloe Vera Pflanze aber auch eine luftreinigende Wirkung, weshalb sie von […]

Immer wieder bekommt man zu hören, dass das Frühstück die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Wer das Haus mit nüchternem Magen verlässt, wird im Tagesverlauf unter Umständen merken, dass die notwendige Energie fehlt. Selbst wenn man abnehmen möchte, ist das Frühstück extrem wichtig. Doch warum ist das so und welche Vorteile bringt ein ausgewogenes Frühstück