Gesund und dauerhaft abnehmen – der Diätcoach hilft

Arzt-Portrait

Herr Prof. Dr. med. Norbert Pallua

52074 Aachen
Premium-Mitglied
Behandlungen
Muttermalentfernung, Narbenkorrektur, Oberschenkelstraffung, Bauchnabelkorrektur…
Mitglied werden

Die Patienten finden Sie!

  • Kostenlosen Eintrag erstellen oder
  • Premium-Vorteile nutzen
Jetzt kostenloses
Arzt-Profil erstellen
Jetzt kostenloses
Klinik-Profil erstellen
oder
19. März 2014|

Gesund und dauerhaft abnehmen – der Diätcoach hilft

Einige Menschen möchte gerne abnehmen und an Gewicht verlieren. Viele Diäten versprechen schnelle Gewichtsabnahme, doch nur wenige Diäten können halten, was sie versprechen.

Dem Jojo-Effekt vorbeugen

Männer und Frauen, die dauerhaft abnehmen und an Gewicht verlieren möchten, sollten darauf achten, die überflüssigen Pfunde auf gesunde Weise abzunehmen. Bei vielen Diäten, die schnellen Gewichtsverlust versprechen, setzt schnell nach der Gewichtsabnahme der so genannte Jojo-Effekt ein. Die Kilos, die oftmals schnell gepurzelt sind, sind meist genauso schnell wieder auf den Rippen. Oftmals sind dann nach der Diät mehr Kilos zugenommen worden als man vorher abgenommen hat. Zur dauerhaften Gewichtsabnahme gehört neben einer gesunden Ernährung auch die Integration von Sport in den Alltag. Bewegung und Sport sind neben einer gesunden Ernährung wichtige Eckpfeiler für einen dauerhaften Gewichtsverlust. Neben Sport und Bewegung sollte täglich möglichst viel Obst und Gemüse auf dem Speiseplan stehen. Darüber hinaus ist es wichtig, viel zu trinken und den Körper damit ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen.

Individuell zugeschnittene Diätpläne

Ein Diätcoach hilft nicht nur Männern und Frauen dabei, gesund und einfach an Gewicht zu verlieren. Mithilfe von Diätplänen,die individuell zugeschnitten sind, können verschiedene Personengruppen ihren Bedürfnissen entsprechend abnehmen. Gemeinsam mit Ernährungsexperten können so neben Männern und Frauen beispielsweise auch Kinder, die unter Übergewicht leiden, an eine gesunde Ernährung herangeführt werden. Die Pläne zur gesunden und dauerhaften Gewichtsreduktion sind dabei auf die individuelle Zielgruppe abgestimmt. Dabei stehen die richtigen Lebensmittel für eine gesunde und ausgewogene Ernährung im Fokus. Zusätzlich zu den Hauptmahlzeiten, gehören unter anderem auch Zwischenmahlzeiten, die den Hunger zwischendurch erst gar nicht aufkommen lassen. Informationen zum Online-Diätcoach sind unter www.vidavida.de zu finden. Der Diätcoach hilft dabei, das Wunschgewicht Schritt für Schritt zu erreichen – unter anderem mit einfachen und schnellen Rezepten für jeden Tag. Mit Programmen, die auf die persönlichen Bedürfnisse und Lebensumstände zugeschnitten sind, kann das Wunschgewicht auch ohne Hungern und großen Verzicht dauerhaft erreicht werden.

 

Lassen Sie sich von einem ModernBeauty-Arzt in Ihrer Nähe unverbindlich beraten.

  • ModernBeauty ist ein unabhängiges Service-Portal und nicht an bestimmte Ärzte oder Kliniken gebunden
  • Wir haben bundesweit über 60 Spezialisten und renommierte Chirurgen für alle Schönheitsoperationen unter Vertrag
  • Wir helfen Ihnen bei der Auswahl des für Sie besten Arztes
  • Unsere Arzt-Empfehlungen an Sie erfolgen ausschließlich aufgrund der Qualifikation des Arztes für Ihre Wunschbehandlung
  • ModernBeauty garantiert Ihnen das bestmögliche Preis-Leistungsverhältnis
  • Alle Ärzte sind nachweislich qualifiziert und zu permanenter Aus- und Fortbildung verpflichtet
  • ModernBeauty-Ärzte garantieren eine umfassende, persönliche Betreuung inkl. Nachsorge und Patienten-Feedback
  • Unser Service ist für Sie absolut kostenlos

 

Anrede*:
Vorname* / Name*:
Straße und Nr.*:
PLZ* / Ort*:
Land*:
Wunschtermin und Behandlung:.
Telefon* / E-Mail*: